Een natuurlijk leven, we willen het allemaal.
Maar wat betekent een natuurlijk leven, en betekent het voor jou hetzelfde als voor mij?
Voor mij staat een natuurlijk leven voor terug naar de basis. De basis die goed is voor mij en het milieu. En mijn basis wordt gevormd door de voeding die ik tot mij neem, de verzorgingsproducten en schoonmaakmiddelen die ik gebruik, hoe ik omga met mijn gezondheid. Maar ook door het ritme van de natuur, en de manier hoe ik met mezelf en de wereld omga.
En iedere keer neem ik weer een klein stapje vooruit, terug naar mijn basis.
Het mooie is, iedereen mag zijn eigen pad daarin vinden. Bij de een ligt de nadruk vooral op voeding en de ander heeft meer aandacht voor het leven in het ritme van de natuur. Zo bijzonder om dat met elkaar te mogen delen.
Ontmoet Astrid
Mijn naam is Astrid Spikman
Van huis uit heb ik een gezonde levensstijl meegekregen. Gezond eten en tijd voor elkaar waren belangrijk binnen ons gezin. Opgroeiend in een rustige wijk met veel groen hebben we veel buiten gespeeld. Kortom, een heerlijke onbezorgde jeugd. Na het behalen van mijn HBO SPH/PPM diploma kwamen er steeds weer nieuwe dingen op mijn pad. Reiki 1 en 2 gaven mij een mooi begin in het werken met energie
Blogs
Middelaar of bruggenbouwer?
Mensen die mij wat beter kennen weten dat ik iemand van uitersten ben. Ik hou van links en rechts, hoog en laag en zwart en wit. Een gulden middenweg is nooit mijn pad geweest. En hoe kan dat ook? Ik ben geroepen als bruggenbouwer. Bruggenbouwer of middelaar? Voor...
Mijmeringen over tijd, heelal en God
Ik kan zo lekker mijmeren onder de douche. Even mijn gedachten de vrije loop laten. Het warme water spoelt niet alleen over mijn lichaam heen, maar spoelt ook door mijn gedachten. Neemt ze mee langs de kronkels in mijn hoofd. Zoals ook vanochtend. Even een paar...
Het uitzicht punt
Ik sta op een uitzicht punt en ik geniet, geniet met volle teugen, en ik kijk. Niet naar de weg waar ik vandaan kom, niet naar de weg waar ik naar toe ga, maar naar voren, naar de volheid van het leven. Toen ik net aankwam op dit uitzicht punt keek ik heel bewust...
Contact
Neem gerust contact op!